Que é o cepillado interdental e como se fai?

Publicado: 04 de xuño de 2024, 13:37
  1. Consellos
Que é o cepillado interdental e como se fai?

A hixiene bucal completa vai máis aló do cepillado tradicional. Para conseguir unha limpeza profunda e protexer a nosa saúde dental, é fundamental que incorporemos o cepillado interdental á nosa rutina diaria. Neste artigo, explicaremos que é, os seus beneficios e como facelo correctamente. Se ao final tes algunha dúbida ou queres solicitar unha consulta, non dubides en facelo: un especialista da clínica dental do doutor Pablo Sieiro en Cangas estará á túa disposición.

Que é o cepillado interdental?

O cepillo interdental utilízase para eliminar a placa bacteriana e os restos de alimentos acumulados nos espazos interdentais, onde o cepillo de dentes convencional non pode chegar. Como contamos aos pacientes da nosa clínica dental de Cangas, estes espazos son especialmente vulnerables á formación de caries e enfermidades das ínceas.

Beneficios do cepillado interdental

  • Prevén a caries: elimina a placa bacteriana acumulada entre os dentes, onde comeza a formación de caries.
  • Combate a enfermidade das ínceas: reduce a inflamación e o sangrado gingival eliminando a placa bacteriana e os restos de alimentos que poden causar xenxivite e periodontite.
  • Mellora o alento fresco: elimina as bacterias que causan o mal alento.
  • É imprescindible para persoas con ortodoncia, implantes ou enfermidade periodontal: Permite unha limpeza máis profunda en zonas de difícil acceso.

Como se fai o cepillado interdental?

Se aínda non estás seguro ou estás dando os primeiros pasos neste hábito de hixiene bucal saudable, estes son os consellos máis importantes que podemos darche dende a clínica dental do doutor Pablo Sieiro en Cangas:

1. Escolla o cepillo interdental correcto:

Hai diferentes tamaños de cepillos interdentais. É importante escoller o tamaño axeitado para cada espazo interdental. Podes consultar cos nosos dentistas ou hixienistas para asesorarte sobre a medida ideal para ti.

2. Molla o pincel:

Humedece o cepillo interdental con auga antes de usalo. Isto axudaralle a deslizarse máis facilmente entre os dentes.

3. Insira o pincel suavemente:

Insira o cepillo interdental no espazo interdental cun lixeiro ángulo. Non debes forzalo se non cabe.

4. Fai movementos de ida e volta:

Fai movementos horizontais de ida e volta, sen premer demasiado. Non debes facer movementos circulares.

5. Limpe todas as superficies e enxágüe ben:

Limpar todas as superficies dos dentes, tanto as partes externas como as internas. Cando remate, enxágüe ben a boca con auga despois de usar o cepillo interdental.

Recomendacións dos nosos dentistas en Cangas

  • Recomendamos cepillar os dentes unha vez ao día , preferiblemente despois do cepillado tradicional.
  • Se tes dúbidas sobre como usar o cepillo interdental, consulta cos dentistas da clínica dental do doutor Pablo Sieiro.
  • É importante cambiar o cepillo interdental cada 3 ou 4 meses, ou cando se desgasten as cerdas.

O cepillado interdental é unha parte fundamental dunha boa hixiene bucal. Incorporalo á túa rutina diaria axudarache a manter un sorriso saudable e previr problemas dentais. E, como xa dixemos, se tes algunha dúbida, pide a túa cita canto antes.

Noticias relacionadas

Cales son os beneficios do branqueamento dos dentes profesionais? 13 Nov

Cales son os beneficios do branqueamento dos dentes profesionais?

13/11/2024 Consellos
O branqueamento dental profesional é un tratamento dental que busca aclarar a cor dos dentes, eliminando as manchas superficiais ou profundas provocadas polo consumo de alimentos e bebidas colorantes, o envellecemento ou o uso de determinados medicamentos. Na Clínica Dental Pablo Sieiro ,
Como elixir o cepillo de dentes adecuado? 5 Out

Como elixir o cepillo de dentes adecuado?

05/10/2023 Consellos
A hixiene bucodental é un aspecto fundamental para manter unha boa saúde na nosa vida diaria. Coidar adecuadamente da nosa boca non só é importante para lucir un sorriso radiante, senón que tamén ten un impacto significativo na nosa saúde xeral. Por exemplo, sabías que moitos problemas de estómago
Ortodoncia invisible: corrixe o teu sorriso con discreción 9 Xan

Ortodoncia invisible: corrixe o teu sorriso con discreción

09/01/2025 Ortodoncia
O sorriso é unha das nosas mellores tarxetas de presentación, e por iso cada vez son máis as persoas que buscan mellorar a súa estética dental. A ortodoncia tradicional, cos seus brackets metálicos, é dende hai tempo a única opción para corrixir a posición dos dentes. Porén, a tecnoloxía avanzou e
Coñeces as carillas de composite? Unha opción económica de excelente calidade 2 Set

Coñeces as carillas de composite? Unha opción económica de excelente calidade

02/09/2024 Carillas
En Clínica Dental Pablo Sieiro, a túa clínica dental en Cangas, estamos especializados, entre outros moitos servizos, nos máis avanzados tratamentos de estética dental. Grazas a eles aseguramos que pode presumir dun sorriso impecable, empregando, por exemplo, carillas de composite, que actualmente
gratis

1º Visita gratuita

Quero ir
gratis

Aparcamento de balde

Atópanos
gratis

Pida a súa cita online

pedir cita
gratis

Coñécenos

Nos medios

Financiado pola Unión Europea - NextGenerationEU. Con todo, os puntos de vista e as opinións expresadas son unicamente os do autor ou autores e non reflicten necesariamente os da Unión Europea ou a Comisión Europea. Nin a Unión Europea nin a Comisión Europea poden ser consideradas responsables das mesmas.

Cita previa
whatsapp